Организм худеющего человека наполняют бактерии, оказывающие благотворное влияние на процесс снижения веса, сообщили американские исследователи.
В организме человека уживаются триллионы микроорганизмов, бактерий, которые оказывают различное влияние на весь организм. Исследования ученых выявили, что некоторые микроорганизмы не только благотворно влияют на здоровье в целом, но и способствуют сжиганию жира.
Ученые проанализировали данные более сотни человек с избыточным весом, которые проходили программу похудения. Эксперты изучили анализы испытуемых, которым удалось сбросить значительную массу и обнаружили, что в их кишечнике присутствуют полезные или вредные бактерии. Данные микроорганизмы помогали расщепить на простые сахара сложные углеводы, что способствовало улучшению пищеварения и быстрому сбросу килограммов.
Самыми полезными в похудении оказались колонии Превотелла (Prevotella). Исследования подтвердили, что именно эти микроорганизмы помогают выработке полезных веществ, снижающие риск воспаления.
Свежие комментарии